「点」を「線」にする
2017/02/09
こんばんはm(_ _)m
時空力コンサルタントの藤森です。
さっき、23時も過ぎたところで、アイスクリームを食べてしまいました。
やばっ(滝汗
あ〜、やってしまった。。。
ダイエットしようって思ってたのに。。。
こんなこと、よくありませんか?(みなさん、あるようでちょっと安心)
今日はこの出来事を「点」と「線」で考えてみたいと思います。
まず、一応ダイエットしようと思っていたとしましょう。
−3kgくらいを目標としますね。
さっきアイスクリームを食べてしまった、という出来事は「点」となります。
そして、そこで「あ〜、またやっちゃった。やっぱり私ってダメだあ。もういいや」とダイエット自体を投げ出してしまうと、その「点」は「点」のままです。
でも、そこで「今日は美味しく食べたし、これで当分アイスクリームはいらないな」と思って、後日またアイスクリームが食べたくなった時「この間食べたから今日はやめとこう」と思えたら、この2つの「点」は繋がって「線」となり、更に−3kgの未来に繋がっていきます。
今日アイスクリームを食べたから、どうせもうダメだと思って投げ出す。
今日アイスクリームを食べたから、後日は我慢する。
どちらもアイスクリームを食べたという出来事としては同じで「点」です。
でも後でその出来事をまた別の「点」と繋げて、更に「−3kg」という未来へ繋げていくかどうか、なのです。
かなり単純な例ではありますが「点」を「線」に繋げるってこんな感じです。
また分かりやすい例があったらお伝えしますね。
藤森 郁子
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